Willkommen bei Pier Flow – Ihr exklusives Fitnesserlebnis in Genf

Pier Flow verbindet modernste Trainingsmethoden mit umfassender Wellness in exklusiver Atmosphäre am Quai du Mont-Blanc. Steigern Sie Ihr Wohlbefinden mit unserem einzigartigen Ansatz, der ganzheitliche Fitness, Erholung und individuelle Betreuung vereint.

Personalisiertes Training – Individuelle Ziele effektiv erreichen

Unsere erfahrenen Personal Trainer entwickeln maßgeschneiderte Trainingspläne, die auf Ihre Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind. Profitieren Sie von Einzelstunden, digitalem Coaching, sportartspezifischer Konditionierung und fortschrittlicher Leistungsanalyse.

1:1 Betreuung
Individuelle Trainingsgestaltung
Leistungsanalyse
Wissenschaftliche Messmethoden
Personal Training bei Pier Flow

Gruppenfitness & Boutique-Kurse – Motivation und Gemeinschaft

Erleben Sie motivierende Gruppenfitness-Kurse wie HIIT, Pilates, Yoga und Functional Training in dynamischer Studio-Atmosphäre.

HIIT Training

Hochintensive Intervalltrainings für maximale Fettverbrennung und Konditionsaufbau.

Pilates

Stärken Sie Ihre Körpermitte und verbessern Sie Flexibilität und Haltung.

Yoga

Finden Sie Balance zwischen Körper und Geist mit verschiedenen Yoga-Stilen.

Functional Training

Alltagsrelevante Bewegungen für bessere Kraft und Koordination.

Wasserbasierte Fitness – Aqua Fitness und Hydrotherapie

Unsere Wassersportangebote umfassen Aqua-Fitness-Kurse, Hydrotherapie sowie Regenerationsmethoden für alle Altersgruppen und Trainingslevel. Die gelenkschonenden Übungen sowie Entspannung in Sauna und Dampfbad sorgen für nachhaltige Erholung und Gesundheitsförderung.

  • Aqua-Fitness für alle Fitnesslevel
  • Hydrotherapie zur Regeneration
  • Sauna und Dampfbad
  • Gelenkschonende Wasserkurse
Aqua-Kurs buchen
Aqua Fitness und Hydrotherapie

Ganzheitliche Wellness – Coaching, Ernährung und Mindfulness

Mit Wellness-Coaching, Ernährungsberatung und achtsamkeitsbasierten Kursen schaffen wir ein Umfeld, das Körper und Geist in Balance bringt.

Wellness Coaching

Wellness Coaching

Individuelles Coaching für nachhaltige Lifestyle-Veränderungen und persönliches Wachstum.

Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Maßgeschneiderte Ernährungspläne für optimale Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Mindfulness Training

Mindfulness Training

Achtsamkeitstraining und Stressmanagement für mentale Stärke und innere Ruhe.

Technologiegestützte Fitness – Analysen, Wearables und virtuelle Angebote

Nutzen Sie modernste Fitness-Technologien wie tragbare Sensoren, digitale Trainingsanalysen und Virtual-Reality-Workouts. Mit unseren smarten Tools optimieren Sie Ihre Fortschritte und genießen maximale Flexibilität, ob im Studio oder zuhause.

Smart Wearables

Präzise Leistungsmessung mit neuesten Sensoren

VR-Workouts

Immersive Trainingserlebnisse

Fitness Technologie

Spezialkurse & Nischenangebote – Innovation trifft Individualität

Entdecken Sie besondere Angebote wie VR-Fitness, Retreat-Vorbereitungen und sportartspezifische Programme.

VR Fitness
Athleten Mindfulness
Eco Fitness
Retreat Vorbereitung
Sport Yoga
Nischenkurse

Wissenschaftliche Sportbetreuung – Recovery, Biohacking und Regeneration

Profitieren Sie von innovativen Recovery-Angeboten wie Stretching Studios, Biohacking mit Rotlichttherapie oder Kompressionstraining sowie gezieltem Muskelaufbau und Mobilisierung. Wissenschaftlich fundierte Methoden helfen Ihnen, Ihr Potenzial zu entfalten und Verletzungen vorzubeugen.

Rotlichttherapie
Zelluläre Regeneration fördern
Kompressionstraining
Verbesserte Durchblutung
Stretching Studio
Gezielte Mobilisierung
Biohacking
Leistungsoptimierung
Recovery und Biohacking

Mitgliederstimmen & Erfolgsgeschichten – Vertrauen durch echte Erfahrungen

Lesen Sie authentische Erfahrungsberichte und Erfolgsgeschichten unserer Mitglieder.

"Nach meiner Rehabilitation hat mir das Personal Training bei Pier Flow geholfen, wieder zu alter Stärke zu finden. Die individuelle Betreuung ist außergewöhnlich."

Maria Schneider
Maria Schneider
Managerin, 42 Jahre

"Die Aqua-Fitness-Kurse sind perfekt für meine Gelenke. Die Hydrotherapie nach dem Training ist pure Entspannung. Pier Flow ist meine Oase in Genf."

Peter Müller
Peter Müller
Rentner, 67 Jahre

"Als Profisportlerin schätze ich die wissenschaftliche Herangehensweise und die modernste Ausstattung. Die VR-Workouts sind revolutionär!"

Anna Weber
Anna Weber
Profisportlerin, 28 Jahre

"Die Ernährungsberatung und das Wellness-Coaching haben mein Leben verändert. Endlich habe ich eine nachhaltige Balance zwischen Beruf und Gesundheit gefunden."

Thomas Koch
Thomas Koch
Anwalt, 45 Jahre

"Die Mindfulness-Kurse und Yoga-Sessions helfen mir, den stressigen Alltag hinter mir zu lassen. Das Team ist unglaublich kompetent und einfühlsam."

Sarah Zimmermann
Sarah Zimmermann
Ärztin, 34 Jahre

Unser Team – Expertise, Engagement und Leidenschaft für Fitness

Lernen Sie unsere Trainer, Coaches und Therapeuten kennen, die mit internationaler Erfahrung und hochwertigen Ausbildungen für Ihre Ziele eintreten.

Michael Hoffman
Michael Hoffman

Head Personal Trainer

MSc Sportwissenschaft, 15 Jahre Erfahrung, spezialisiert auf Leistungsdiagnostik und Rehabilitation.

ACSM NASM
Elena Rossi
Elena Rossi

Wellness Coach & Ernährungsberaterin

Zertifizierte Ernährungstherapeutin und Mindfulness-Trainerin mit Fokus auf ganzheitliche Gesundheit.

DGE MBSR
David Martin
David Martin

Aqua Fitness Spezialist

Physiotherapeut und Aqua-Fitness-Instruktor mit 10 Jahren Erfahrung in der Wasserrehabilitation.

Physiotherapie AEA
Lisa Fischer
Lisa Fischer

Yoga & Pilates Instructorin

200h Yoga Alliance zertifiziert, spezialisiert auf therapeutisches Yoga und Pilates für alle Level.

RYT-200 Pilates

Kontakt & Anmeldung – Der Weg zu Ihrem neuen Fitnesslevel

Vereinbaren Sie Ihr kostenloses Beratungsgespräch oder buchen Sie eine Probestunde.

Kontaktformular

Kontaktdaten

Adresse

Pier Flow
14 Quai du Mont-Blanc
3. Stock
1201 Genf, Schweiz

Öffnungszeiten

Montag - Freitag: 6:00 - 22:00

Samstag: 8:00 - 20:00

Sonntag: 9:00 - 18:00

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